Percorso Kneipp

Cos’è: una passeggiata rigenerante tra i getti d’acqua.

Benefici: stimola la circolazione a partire dai piedi e prepara il corpo per un più efficace percorso della SPA; si ottiene un salutare effetto di riflessologia plantare.

Temperatura: da 10°C a 38°C

Un breve percorso a piedi nudi di stimolazione plantare tra getti d’acqua alternativamente calda e fredda che riattivano la circolazione sanguigna. Sviluppatosi nel XIX secolo grazie agli studi del religioso tedesco Sebastian Kneipp, questo sistema fonda la sua efficacia sulla convinzione che il movimento, una corretta alimentazione e l’idroterapia, contribuiscano a rafforzare le difese immunitarie dell’individuo. Ispirandosi agli aspetti fondamentali di queste metodiche di cura, il Metodo Kneipp mira a ristabilire l’equilibrio psicofisico ottimale per rafforzare l’organismo e aiutarlo a combattere un’ampia gamma di patologie. Il percorso che porta il suo nome ne è un buon esempio, generando un benessere immediato per chi soffre di problemi venosi e pesantezza alle gambe.