Acqua Wellness Circuit

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Che cos’è: Una proposta esclusiva di Ego Wellness: un circuito di esercizi in acqua, sia a corpo libero che con piccoli attrezzi, in cui si alternano differenti stazioni di lavoro cardiovascolare e di tonificazione. Un circuito di allenamento nuovo e stimolante, anche per chi approccia l’acqua per la prima volta. Include l’utilizzo di tutti gli skills della Ego Wellness Pool, come le idro bike, le parallele,  i treadmill (una vera e propria palestra in acqua), il percorso vascolare e l’idromassaggio. Prova le sensazioni rigeneranti di Acqua Wellness Circuit!

Benefici: Risveglio muscolare, programma personalizzato, conoscenza delle diverse discipline di fitness acquatico, tonificazione

A chi è rivolto: A tutti, e particolarmente a chi ricomincia a fare attività dopo molto tempo, anche a chi vuole saggiare le diverse discipline di acquafitness prima di praticare lezione di gruppo, a chi sceglie un programma di tonificazione provando l’esperienza della “palestra acquatica”.