Acquastrength

Che cos’è: Un’assoluta novità del panorama di idro-fitness che approda ad Ego Wellness. Trova il tuo equilibrio, la forza, l’agilità ottimali per il nuovo profilo di benessere e forma fisica. Questo è un programma funzionale completo che tonifica e rinforza il corpo sfruttando la resistenza dell’acqua e l’esclusivo equipaggiamento degli attrezzi Aquastrenght, sia della parte inferiore che superiore del corpo. Ne risulta un’attività di grande successo per gli obiettivi di tonificazione muscolare, con gli incalcolabili benefici che derivano dal non gravare sulla colonna vertebrale e dall’ottenere un importante massaggio drenante attivo.

Benefici: Tonificazione, balance, rafforzamento e definizione muscolare

A chi è rivolto: A chi cerca anche in acqua un allenamento che punta l’attenzione sulla massa muscolare; cardio training