Il Centro Ego Wellness Resort presenta una ricchissima offerta di ambienti in cui allenarsi e ricercare il proprio benessere, fra cui una zona lounge con ristorazione wellness, uno tra i più vasti parchi attrezzati per l’esercizio fisico ed anche una area Spa interna.
Potrai scegliere i tuoi allenamenti in un palinsesto ampio e diversificato di proposte trovando il percorso più adatto a te qualunque sia il tuo profilo, la tua età e il tuo obiettivo (migliorare le prestazioni sportive, ottenere risultati performanti, riequilibrarti o dimagrire).
L’ampia sala centrale dell’area fitness è arredata con i macchinari ARTIS by Technogym di ultima generazione dove svolgere circuiti personalizzati seguiti da personale di assistenza altamente qualificato.
Oltre 190 corsi settimanali in 4 aree principali: un “cardio studio” con cinquanta bike di ultima tecnologia Technogym e tapis roulant che animano le sedute di group cycling e walking, organizzata con impianto olofonico per musica e video e sistema di areazione top level; una spaziosa sala a specchi predisposta per i corsi aerobici di gruppo, lo yoga e il pilates; lo studio functional, un box concepito con tutti gli strumenti e i macchinari necessari per gli allenamenti atletico-funzionali più intensi ed uno straordinario ed attrezzatissimo Ego Park per gli allenamenti outdoor.
Uno staff tecnico di oltre 30 persone, caratterizzato da professionalità, cortesia e competenza.
Scegli il corso più adatto a te dal nostro palinsesto in continuo aggiornamento.
Un servizio che propone un allenamento individuale (one to one) personalizzato e gestito da un istruttore professionale e altamente qualificato. Aiuta a riequilibrare la composizione corporea riducendo la massa grassa e aumentando la massa muscolare, a migliorare la performance complessiva e a recuperare il benessere psico-fisico.
Un percorso dedicato al miglioramento della performance atletica in vista di stagioni competitive ed anche alla riatletizzazione a seguito di infortuni. Sviluppa i punti di forza, individua e lavora su carenze e/o disequilibri fisici.
L’ampia sala centrale dell’area fitness è arredata con i macchinari ARTIS by Technogym di ultima generazione dove svolgere circuiti personalizzati seguiti da personale di assistenza altamente qualificato.
Un allenamento brucia-grassi che migliora la performance fisica, sportiva ed atletica. Ottimo per incrementare la forza muscolare e la resistenza aerobica rispondendo agli obiettivi di dimagrimento, definizione e tonificazione.
Il programma, messo a punto dai nostri esperti trainer, è rivolto agli atleti che puntano a migliorare le proprie performance lavorando in maniera specifica su carenze e punti di forza. È molto adatto anche agli atleti reduci da infortuni che vogliono ritornare all’attività sportiva (riatletizzazione) e ai giovani atleti alla ricerca di un Programma Giovani che consenta loro di crescere.
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