Ego Foam Roller  è un attrezzo, o un ausilio didattico, utilizzato per compiere movimenti semplici, complessi e veri e propri esercizi.

È di materiale sintetico (schiuma) composto da strati con differenti caratteristiche fisiche.

Quali sono i benefici? Automassaggio muscolare, allungamento e mobilità muscolare, equilibrio e potenziamento.