Il miglioramento parte da noi: upgrade your life

Ostaolo dopo ostacolo, giorno dopo giorno

#upgrade your life

Una delle principali differenze nella vita tra il voler essere protagonisti del proprio miglioramento ed esserlo sta nelle azioni che si compiono: migliorare il proprio life style. Volerlo non basta, bisogna esercitare questo incantevole, a tratti molto faticoso e benedetto “atto di miglioramento”. A dire il vero tutte le più sostanziali differenze nelle realizzazioni personali risiedono nelle azioni. Perché è molto più importante quello che si fa per  stare bene  non tanto quello che diciamo di voler fare. “Stare bene”, senza che poi segua nessuna azione, resta come un guscio vuoto di qualsiasi significato, una parola di cui non facciamo riverberare l’invito concreto a modificare il nostro atteggiamento e a muoverci per produrre il nostro benessere, unico, solo per noi.

Sentirsi meglio, accendersi nell’umore, provare la libertà di esprimersi nel corpo e nell’anima, scoprire una proattività e una determinazione più intense, vedersi più belli, provare tutte le sensazioni migliori mai immaginate, non è poi così malaccio, che dite?

Pensiamo sia difficile, impossibile? Assolutamente no, perché “stare bene” non si tratta di un obbligo, una moda, nè tanto meno una punizione: bensì della regolarizzazione di quello stile di vita nuovo verso il quale bisogna prendere confidenza, abitudine. Se riusciamo ad immaginare ai risultati gloriosi che otterremo, direttamente proporzionali al nostro impegno, sarà impensabile rinunciarci.  Anche perché è spesso più vicino di quello che pensiamo. Un tuffo, un piccolo salto, uno slancio, che se non arriva finchè ci ritroviamo da soli allora cerchiamo chi possa davvero aiutarci. Per migliorarsi bisogna affidarsi alle persone giuste, nel momento giusto, attivare le giuste energie: chi può darci sicurezze in tal senso? Credo che affidabilità longeva, esperienza comprovata ed eccellenza nella qualità offerte, in ogni settore, siano comunque una buona base.

La nostra forza interiore, accompagnata con empatia verso i miglioramenti desiderati, ci possa sorprendere.

Cambiamo prospettiva subito, non aspettiamo domani. Sorprendiamoci di noi stessi  e irrobustiamo l’autostima di pari passo all’efficienza e all’armoniosità del nostro corpo.  Rallentare, accelerare, concedersi il tempo, fermarsi, non fare a caso, lasciarsi accadere, ascoltare, sentire, osservare, respirare, chiudere gli occhi, aprire lo sguardo, muoversi, lasciarsi muovere, scendere, salire, espandersi, ritornare a sé. Diventa adesso il tuo centro, per migliorare, ostacolo dopo ostacolo, giorno dopo giorno, semplicemente…la vita! #upgradeyourlife