EGO Blog
14 Gennaio 2019
Frullato proteico? Una buona idea!
Li puoi richiedere nel tuo Ego Green Bar.Un’ottima proposta per i tuoi break o i post allenamento functional, perfetti per i tuoi progetti di [...]
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14 Gennaio 2019
Come si bruciano i grassi con l’allenamento Tabata?
Un alleato straordinario l’allenamento Tabata, che unisce l’allenamento in acqua con tutti i benefici di un profonda azione drenante e [...]
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14 Gennaio 2019
Crampi muscolari: come evitarli e curarli
I crampi ci colgono all’improvviso. Causati a volte da un non adeguato riscaldamento, da un’alimentazione scorretta, da uno stato fisico dalle [...]
Read more Crampi muscolari: come evitarli e curarli
14 Gennaio 2019
7 modi per superare la pigrizia e allenarti….adesso!
Non c’è niente di più difficile a volte oltrepassare la pigrizia e fare ciò che desideriamo tanto…ma se è un desiderio così forte perché [...]
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9 Gennaio 2019
Alaìde, l’emozione con l’accento sulla “i”
A Lucca, nell’immediata periferia suburbana, un ristorante dove sognare ad occhi aperti Essenziale, intensa, l’emozione del benessere tout [...]
Read more Alaìde, l’emozione con l’accento sulla “i”
2 Gennaio 2019
La chiave per raggiungere i tuoi obiettivi
Se vuoi che le cose cambino nel nuovo anno, è importante stabilire degli obiettivi realistici. Questo è l’unico modo per uscire dalla comfort zone e di [...]
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2 Gennaio 2019
2019: La tua storia riparte da qui
Emozione, vitalità, armonia, energia Arriva l’anno nuovo e gennaio notoriamente è il mese dei buoni propositi: stavolta voglio un lavoro migliore, [...]
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24 Dicembre 2018
Gli angeli della Sala Artis, alleati per la tua armonia
La Sala Artis è semplicemente una rivoluzione tecnologica a vostro servizio per la miglior esperienza possibile del fitness Ego Wellness Oriented. [...]
Read more Gli angeli della Sala Artis, alleati per la tua armonia
24 Dicembre 2018
ACQUAFITNESS paladina della tua VITALITA’
UN APPROFONDIMENTO SCIENTIFICO A CURA DI CHIARA BRACCINI (coach Ego e docente della facoltà di Scienze Motorie dell’Università di Pisa) Col termine [...]
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24 Dicembre 2018
CARDIO E FUNCTIONAL STUDIO
A GREAT FITNESS EXPERIENCE Tra innovazione, EMOZIONE e tecnologia Ego Skill Athletic, Ego Ny Cycle, Ego 5 Rounds sono attività straordinariamente [...]
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