Il centro Ego offre un’ampia gamma di corsi Fitness Indoor, Outdoor ed una Piscina aperta in estate ed in inverno. Con oltre 180 corsi settimanali e un palinsesto in continuo aggiornamento, potrai usufruire delle nuove attrezzature Technogym ARTIS e allenarti anche all’aperto nel suggestivo Ego Park. Il nostro team, composto da oltre 30 persone, è pronto ad accoglierti e ad assisterti con competenza, gentilezza e massima professionalità.
Il centro Ego offre un’ampia gamma di corsi Fitness Indoor, Outdoor ed una Piscina aperta in estate ed in inverno.
Un allenamento brucia-grassi che migliora la performance fisica, sportiva ed atletica. Ottimo per incrementare la forza muscolare e la resistenza aerobica rispondendo agli obiettivi di dimagrimento, definizione e tonificazione.
Un’attività che mira ad ottenere un assetto posturale corretto attraverso un lavoro controllato sulla muscolatura profonda, abbinato a respirazione e fluidità di movimento. Migliora la flessibilità e il tono muscolare, garantendo una sensazione generale di benessere.
Un corso di gruppo in cui si pedala a ritmo di musica su bici stazionarie. Garantisce un’alta definizione muscolare, dimagrimento, miglioramento del sistema cardiovascolare e, in poche parole, un prolungato stato di benessere.
Allenamento funzionale a circuito con sacco da boxe per migliorare agilità, coordinazione e concentrazione. Rinforza i muscoli, attiva il metabolismo e favorisce il dimagrimento, ma ha anche una funzione di antistress e sfogo fisico.
Il centro Ego offre un’ampia gamma di corsi Fitness Indoor, Outdoor ed una Piscina aperta in estate ed in inverno.
Un circuito di allenamento a tempo di musica e ad elevata intensità che unisce l’Acquagym al Total Body in acqua ed è finalizzato a tonificare.
Il centro Ego offre un’ampia gamma di corsi Fitness Indoor, Outdoor ed una Piscina aperta in estate ed in inverno.
Una ginnastica semplice all’aria aperta con esercizi a corpo libero. Dona tono muscolare, equilibrio, agilità e coordinazione.
Un’attività all’aria aperta, ispirata al training dei Marines, principalmente a corpo libero. Potenzia la forza muscolare e incrementa l’agilità e la resistenza.
Compila il modulo qui sotto per prenotare la tua lezione di prova o per ricevere maggiori informazioni sui nostri corsi. Ti aspettiamo per iniziare insieme il tuo percorso verso il benessere.
Il Resort è aperto dal lunedì al venerdì dalle 7 alle 23; il sabato dalle 8 alle 19 e la domenica dalle 9 alle 18.
La nostra Spa è aperta tutti i giorni tranne il mercoledì, con i seguenti orari: dal lunedì al venerdì dalle 10:00 alle 21:30; il sabato dalle 10:00 alle 18:00 e la domenica dalle 10:00 alle 17:30.
Il nostro Resort prevede ingressi giornalieri a partire da 20€ a seconda dei vari servizi scelti.
Abbigliamento sportivo, scarpe da ginnastica da utilizzare solo in palestra e un asciugamano da utilizzare sugli attrezzi e nei corsi di gruppo.
Il Resort mette a disposizione dei propri clienti spogliatoi con docce calde gratuite, phon e armadietti. Si consiglia di portare con sé un lucchetto personale.
Certamente, è possibile richiedere il Free Pass per provare esclusivamente i servizi fitness e piscina richiedendo l’apposito wellness free pass alla reception o online al seguente link. In questo modo avrai la possibilità di conoscere e vivere il mondo EGO per un intero giorno.
Facciamo promozioni continue a seconda del periodo, rimani aggiornato seguendoci sulla nostra pagina Facebook (Ego Wellness Resort) oppure sul sito.
Certamente, il settore Ego Re-Balance garantisce un perfetto ri-equilibrio posturale e motorio, attraverso una proposta specifica accuratamente personalizzata. Il settore Re-Balance orientato alla ginnastica post traumatica, riabilitativa e posturale, è rivolto a tutti coloro che in seguito a mal di schiena, traumi e infortuni, dopo le dovute dinamiche ortopediche fisioterapiche, necessitano di un adeguato e personalizzato percorso di recupero funzionale motorio.
Il Resort oltre a 3 sale fitness dispone di:
– una piscina di 20m con ampia zona relax
– un centro benessere/SPA dedicato alla cura della persona, aperto a tutti su prenotazione
– centro estetico specializzato in trattamenti viso/corpo, aperto a tutti su prenotazione
– un’area verde dedicata allo sport e al divertimento, ideale per fare attività fisica all’aperto che include un campo da beach volley, campo da basket 3 vs 3 e il Boot-Camp Army dotato di attrezzature militaresche per garantire un incredibile allenamento funzionale e infine una zona olistica totalmente separata, nel cui giardino sarà possibile lasciarsi andare ad ogni pensiero e godere di un relax intimo e profondo.
– EGO Green Bar, aperto 7 giorni su 7, propone ogni giorno piatti sani e gustosi, cucinati con cura e attenzione al dettaglio. Un occhio di riguardo va alla scelta delle materie prime: sempre fresche e di stagione, selezionate e controllate.
Le attività si svolgono all’aperto presso Ego Park, in un ambiente naturale e rilassante.
Si consiglia di indossare abbigliamento comodo e scarpe adatte all’attività fisica. Per alcune attività, come il Nordic Walking, sono previsti attrezzi specifici forniti dal centro.
(I campi contrassegnati con * sono obbligatori)
