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SPA

Il Centro Benessere SPA è uno dei fiori all’occhiello di Ego Wellness Resort. Uno splendido ambiente di design ti attende per offrirei suoi benefici durante la settimana ( con un pausa tecnico-logistica il mercoledì).  Incantevole servizio con ingressi singoli o con varie soluzioni di pacchetti, su prenotazione.
Consigliato per migliorare ed intensificare gli effetti dell’allenamento, è in grado di regalarvi assoluti momenti di relax, fondamentali per agire sul metabolismo del cortisolo, l’ormone dello stress, facilitarne quindi l’abbassamento del livello di presenza nell’organismo, coadiuvare i processi di dimagrimento corporeo ed equilibrio psico-fisico.  Il nostro centro SPA interamente dedicato al benessere della persona ed al contatto profondo con sé stessi: calore, profumi, colori e silenzio, ti accompagneranno in uno straordinario viaggio multi-sensoriale appositamente studiato e realizzato per te. Scopri i nostri servizi e trattamenti nel dettaglio!

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AROMARIUM

BAGNO TURCO

Doccia di reazione e Jet Spa

IDROMASSAGGIO

NEBBIA FREDDA

PERCORSO KNEIPP

PIOGGIA TROPICALE

SAUNA FINLANDESE

MASSAGGI

AROMArIUM

Un mix perfetto di vapore caldo ed essenze aromatiche per migliorare l’attività respiratoria e favorire la depurazione dell’organismo.

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Persone che si rilassano in un bagno di vapore aromatico, sedute su panche in un ambiente umido e sfocato.
Due persone che si rilassano in un bagno turco illuminato da luce rossa, sedute su panche in un ambiente caldo.

BAGNO TURCO

Un bagno di vapori e colori. Rilassa con la cromoterapia, migliora il sistema immunitario e purifica la pelle con il vapore caldo.

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Doccia di reazione e Jet Spa

Una doccia fredda di contrasto, complementare alla sauna e agli altri bagni caldi. Stimola il sistema cardiocircolatorio, purifica dalle tossine e tonifica i tessuti.

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Donna che si rinfresca con una doccia a secchio in legno in una spa, sperimentando una reazione fredda.
Due persone che si rilassano in una vasca idromassaggio in spa.

IDROMASSAGGIO

Un dolce massaggio d’acqua che attraverso il calore, l’assenza di gravità ed il lento fluire delle bolle garantisce una sensazione di relax e di benessere psicofisico.

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NEBBIA FREDDA

Una doccia emozionale con acqua fredda nebulizzata, essenze naturali alla menta e cromoterapia di colore blu. Rinfresca, rinvigorisce e tonifica i tessuti stimolando anche il sistema vascolare.

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Effetto nebbia fredda illuminata da luce blu in una spa, per un’esperienza di cromoterapia e rinfresco.
Donna che cammina su un percorso Kneipp in una spa

PERCORSO KNEIPP

Una passeggiata rigenerante a piedi nudi tra getti d’acqua alternativamente calda e fredda. Stimola l’apparato circolatorio, dona un effetto di riflessologia plantare e prepara il corpo per un percorso più efficace nel resto della Spa.

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PIOGGIA TROPICALE

Una doccia emozionale calda con essenza naturale al maracuja e cromoterapia di colore arancione per dare la sensazione di una vera e propria pioggia tropicale. Purifica i tessuti, rivitalizza e migliora il tono dell’umore.

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Donna in accappatoio entra in sauna illuminata di viola per relax.
Due persone che si rilassano in sauna illuminata di blu.

Sauna finlandese

Un bagno di calore rilassante per rigenerarsi e tonificarsi, migliorare la circolazione e godere di una sensazione di assoluta tranquillità riducendo lo stress.

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MASSAGGI

I massaggi offrono innumerevoli benefici fisici, psicologici ed emotivi e, soprattutto se integrati al tuo piano di allenamento Ego wellness lifestyle, ti aiutano a raggiungere la forma fisica desiderata.
Stimolano la circolazione e il drenaggio dei liquidi, favoriscono la distensione muscolare e contribuiscono al riequilibrio del sistema immunitario e ormonale. Tutto ciò si riflette in un generale stato di rilassamento e benessere con una riduzione dei disturbi del sonno e un aumento dei livelli di energia.
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Terapista che esegue un massaggio rilassante su una cliente

Acqua Fluid Pilates

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Acqua Gag

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Acqua Gym

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Acqua Hiit

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Acqua Jump

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Acqua Training

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Acqua Wellness Circuit

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Addominali

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Bike Circuit

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Body Tonic

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Bootcamp

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Calisthenics

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Cammino e Mobilità

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Cross Ego

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Dance Body Groove

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Ego Boxe

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Ego Cycling

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Ego Gag

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Ego Ny Cycle

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Ego Pump

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Ego Skill Athletic

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Functional Barré

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Ginnastica

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Group Cycling

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Idrobike

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Nordic Walking

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Pilates

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Power Pilates

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Tai Chi

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Walking

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Yoga

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Zumba

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Una coppia che si gode un'esperienza termale presso Ego Wellness, rilassandosi insieme in un ambiente tranquillo.

AROMARIUM

L’esperienza sensoriale nell'ambiente raccolto dell’Aromarium stimola l’olfatto, la memoria, i ricordi e le emozioni.

Il piacevole bagno di vapore, regolato sulle caratteristiche del tepidarum romano, unito agli effetti benefici degli oli essenziali e degli estratti naturali delle piante medicamentose, aiuta a rimuovere le sensazioni negative, a disintossicare i tessuti e a favorire la depurazione, migliorando anche l’attività delle vie respiratorie.
In poche parole: un’immersione in fragranze avvolgenti, nel vapore caldo e nel piacere di sentirsi meglio.

Temperatura
45° C

Umidità
70%

Durata
Tempo di permanenza consigliato 15 minuti.

Due persone che si rilassano in un bagno turco illuminato da luce rossa, sedute su panche in un ambiente caldo.

BAGNO TURCO

Il nostro Bagno Turco è un’esperienza senza precedenti per il benessere del corpo e della mente.

Avvolti in una nuvola di vapore, abbracciati dalla musica ambient e guidati nel raccoglimento dai colori, si arriva ad una intensa e più profonda percezione del proprio corpo. Il rilassamento sopraggiunge dolcemente e stimola la naturale depurazione dei tessuti, regalando una pelle più bella fin dal primo bagno. Tutto ciò contribuisce a contrastare l’usura dello stress, con il beneficio aggiuntivo di decongestionare le vie respiratorie durante la stagione invernale.

Temperatura
45° C

Umidità
80%

Durata
Tempo di permanenza consigliato 15 minuti.

Donna che si rinfresca con una doccia a secchio in legno in una spa, sperimentando una reazione fredda.

DOCCIA DI REAZIONE E JET SPA

Gli effetti rigeneranti di questa speciale doccia con acqua fredda si abbinano perfettamente al potere decongestionante e disintossicante della sauna e degli altri bagni caldi.

La doccia di reazione rinfresca il corpo, lo riporta al suo equilibrio e dona alla pelle un giusto grado di idratazione. In più, è ottimale per tonificare i tessuti stimolando il sistema cardiocircolatorio, anche grazie al Jet Spa.
Temperatura
5°C circa
Quattro persone che si rilassano insieme in una vasca idromassaggio in spa

IDROMASSAGGIO

L’idromassaggio ha un ruolo chiave nel percorso della Spa di Ego, regalando un momento di totale rilassamento e distensione.

Caratterizzato da un’ampia vasca ellittica dove la temperatura è ben calibrata, grazie alla presenza di getti dall’alto offre un massaggio anche della zona cervicale. I benefici del micromassaggio delle bolle agiscono sia a livello cutaneo che sottocutaneo, contribuendo alla distensione delle contratture e allo scioglimento dei nodi di tensione. Da non sottovalutare anche il suo impatto positivo sulla ritenzione idrica e sulla cellulite.

Temperatura
35° C

Durata
Tempo di permanenza consigliato 15 minuti.

Due persone che si rilassano in una vasca idromassaggio in spa.

NEBBIA FREDDA

Dopo i bagni di vapore caldi o intervallati ad essi, una doccia emozionale con l’effetto nebbia fredda è ciò che serve per rinfrescare il corpo e riequilibrarne la temperatura.

Un getto d’acqua finemente nebulizzato cade a pioggia insieme agli aromi di menta piperita pervadendo i sensi e la pelle. Il risultato è una sensazione di immediato benessere e un trattamento rinvigorente e tonificante grazie anche all’effetto del mentolo che stimola il sistema vascolare. Proprio per questo, la nebbia fredda è particolarmente indicata nei casi di ipotonicità vascolare e stress.
Donna che cammina su un percorso Kneipp in una spa

PERCORSO KNEIPP

Questo breve percorso di stimolazione plantare nell’acqua prende nome dal “Metodo Kneipp” secondo cui il movimento, una corretta alimentazione e soprattutto l’idroterapia contribuiscono a rafforzare le difese immunitarie dell’individuo aiutandolo a reagire meglio in caso di patologie.

Grazie all’alternarsi dell’acqua calda e fredda, questa passeggiata aiuta a riattivare la circolazione sanguigna a partire dai piedi, generando un benessere immediato per chi soffre di gonfiore e di pesantezza alle gambe.
Temperatura
da 10°C a 38°C
Donna in accappatoio entra in sauna illuminata di viola per relax.

PIOGGIA TROPICALE

Nel nostro percorso Spa i protagonisti sono i sensi che si attivano più rapidamente stimolati dal contrasto tra caldo e freddo.

In questa doccia emozionale i getti d’acqua che scendono con diversa intensità e direzione avvolgono il corpo in un piacevole massaggio di calore, accompagnato dall’essenza esotica della maracuja, evocata anche dalla tonalità arancione della luce. Ottimismo, good vibes e sintonizzazione con l’io profondo, sono solo alcuni dei benefici che si sperimentano nel breve tempo di questa calda pioggia.
Una persona sdraiata su una panca di legno in una sauna calda.

SAUNA FINLANDESE

Con l’ingresso nella cabina in legno di betulla, inizia un’esperienza che apporta un alto beneficio alla propria salute.

La sauna finlandese è un vero rituale di benessere ed anche un’ottima idea per prolungare ed intensificare gli effetti dell’allenamento. Aiuta ad accelerare il metabolismo biologico e stimola la circolazione sanguigna rispondendo alle esigenze di una profonda disintossicazione.
Temperatura
85°C circa
Umidità 40%
Terapista che esegue un massaggio rilassante su una cliente

MASSAGGI

I massaggi sono un servizio su prenotazione che viene effettuato all’interno delle confortevoli cabine dell’area Spa.

  • Sono disponibili diverse tipologie di massaggio, dalle più standard alle più rituali, che variano a seconda della stagionalità e della metodologia usata. I nostri operatori Spa massage sapranno guidarti nella scelta del servizio più adatto a te e alle tue esigenze.
  • Massaggio Relax
    Un momento di abbandono che conduce ad un rilassamento profondo della mente e del corpo, con effetti positivi anche su tessuti, microcircolo e stress.
  • Massaggio Drenante
    Una precisa sequenza di manovre che agisce sul sistema circolatorio e linfatico per contrastare la cellulite e i liquidi in eccesso.
  • Massaggio Decontratturante
    Manovre profonde localizzate con la funzione di sciogliere tensioni, rigidità o spiacevoli fastidi specifici del tessuto muscolare.
  • Massaggio Lomi Lomi 
    Massaggio della tradizione Hawaiana con utilizzo dell’avambraccio per decentrare in profondità i muscoli. Ha un ritmo d’esecuzione veloce ma il movimento è lungo e fluido, come per ricordare le onde del mare.
  • Riflessologia plantare
    Una precisa stimolazione effettuata su determinate zone dei piedi che consente di ristabilire un buon equilibrio energetico. Riduce lo stato d’ansia e migliora l’umore.
  • Massaggio Sportivo
    Per chi svolge una costante attività fisica (ma non solo), riduce le tensioni che possono colpire i muscoli e previene gli infortuni facilitando il recupero post allenamento.